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EsSalud La Libertad vacuna contra Covid-19, casa por casa, en distrito de Laredo

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La actividad se realiza desde marzo, inmunizando a más de 1,400 personas
La Red Asistencial La Libertad de EsSalud, con la finalidad de continuar el proceso de vacunación y completar las dosis en la población de 5 años a más, realizó el proceso de inmunización en el distrito de Laredo, teniendo como base el Centro de Atención Primaria I Laredo. Se logró inmunizar a más de 1,400 personas desde el mes de marzo hasta la fecha.
El doctor Julio García Cabrera, gerente de EsSalud La Libertad, aseveró que esta jornada de vacunación que brindaron los profesionales de la salud, se realizó casa por casa y en diferentes centros educativos de zonas urbanas como zonas rurales de este distrito, logrando inmunizar a gran parte de la población.
La Jornada de Vacunación se realizó desde las 9.00 am. hasta las 5.00 pm. Se contó con un equipo de profesionales de la salud, dedicados exclusivamente a estas actividades, quienes pertenecen a la Oficina de Atención Primaria de EsSalud La Libertad.
La doctora Linda Gonzáles Reyna, directora del CAP I Laredo, informó que en esta jornada intensiva de vacunación contra la Covid-19, se aplicaron 1,407 dosis entre marzo y abril (en extramuros y el establecimiento)
“La intención de la jornada casa por casa, es llegar a la población y puedan completar sus dosis, para los que aún no se deciden o que les dificulta trasladarse a algún centro de salud y fin de tener un panorama favorable libre de esta pandemia” puntualizo la doctora Gonzáles.
La licenciada Cecilia Sánchez Santillán, Coordinadora de Inmunizaciones de la Red Asistencial la Libertad, indicó que la vacuna contra la Covid-19, también se está administrando en todos los centros asistenciales, con la finalidad que toda la población liberteña sea vacunada.

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Más de 50 familias generan ingresos propios gracias a programa de emprendimientos de Agroindustrial Laredo

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Un total de 50 familias del distrito de Laredo están cambiado su vida, gracias a la formación de sus propios negocios con los cuales vienen generando ingresos sostenibles. Esto, gracias al programa “Emprendiendo con Laredo”, iniciativa impulsada por Agroindustrial Laredo como parte de su estrategia de sostenibilidad social.

El programa funciona como una incubadora de emprendimientos familiares, ofreciendo capacitación, asesoría técnica y acompañamiento permanente a mujeres, esposas de colaboradores y pequeños cañicultores. Su objetivo es claro: promover la independencia económica y fortalecer la economía local a través del impulso de pequeños negocios sostenibles.

“Queremos que las familias de Laredo crezcan con nosotros. Este programa es una semilla de progreso que está dando frutos gracias al esfuerzo y la creatividad de sus participantes”, destacó Luis Fernando Piza, gerente general de Agroindustrial Laredo.

Los participantes reciben formación en gestión empresarial, finanzas, marketing, innovación y comercialización, así como talleres prácticos orientados a la producción y venta. Gracias a ello, los emprendedores han puesto en marcha negocios en rubros como repostería, confección textil, cosmetología y crianza de animales menores.

Además de fortalecer sus ingresos, los beneficiarios aseguran que el programa les ha permitido ganar confianza y autonomía. “Nunca imaginé que podría tener mi propio negocio. Hoy vendo lo que produzco y aporto a mi hogar”, comentó una de las participantes.

Con “Emprendiendo con Laredo”, la empresa reafirma su compromiso con el desarrollo económico y social de la región La Libertad, apostando por la inclusión económica de las familias. Esta iniciativa se alinea con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), especialmente los vinculados a la reducción de la pobreza, la igualdad de género y el trabajo decente.

Con más de un siglo de historia, Agroindustrial Laredo continúa consolidándose como una empresa que integra el crecimiento económico con el bienestar social, contribuyendo activamente al progreso de muchas familias.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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“Neuroproactividad”: ¿qué es y cómo desarrollarla?

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Entender cómo funciona tu cerebro puede ayudarte a tomar mejores decisiones, rendir más y cuidar tu salud emocional. Así lo explica Diana Sosa, docente de la UTP, al hablar de la “neuroproactividad”, un enfoque que une neurociencia y productividad personal.

En un contexto donde el ritmo acelerado de la vida y los constantes estímulos tecnológicos exigen nuevas formas de gestionar el tiempo y las emociones, Diana Sosa, coordinadora académica de Psicología de la Universidad Tecnológica del Perú (UTP), destaca la importancia de la “neuroproactividad”, un enfoque emergente que combina la neurociencia con la productividad personal.

Ella explica que este término, introducido por el consultor y formador Miquel Nadal, consiste en rediseñar los métodos tradicionales de gestión del tiempo desde una mirada más consciente del funcionamiento cerebral. “La ‘neuroproductividad’ tiene como finalidad entrenar al cerebro para lograr metas y permitir al individuo tomar decisiones alineadas con los ritmos naturales del cerebro, evitando la fatiga mental y mejorando la claridad”, argumenta.

La especialista señala que adoptar este enfoque puede transformar el desempeño tanto personal como profesional. “Al ser conscientes de que nuestro cerebro comanda todas las actividades que realizamos, podemos iniciar el día con tareas simples y controlables que estimulen el rendimiento sin generar desgaste innecesario”, sostiene.

¿Qué factores contribuyen a desarrollarla?

La coordinadora de Psicología de la UTP resalta tres factores que influyen directamente en la “neuroproactividad”.

– Ritmos circadianos. Son los cambios fisiológicos, mentales y conductuales que ocurren en el cuerpo en un ciclo de, aproximadamente, 24 horas, influenciados, principalmente, por la luz y la oscuridad. Estos ritmos, junto con una buena calidad de sueño, una nutrición adecuada, la práctica regular de ejercicio físico y una estabilidad emocional, contribuyen a que el rendimiento de nuestro cerebro sea óptimo.

– Resiliencia emocional. Es la respuesta para anticiparnos a las desventuras, o cuando nos adaptamos a las situaciones complejas a fin de resolver conflictos. Se debe entrenar al cerebro para lograr una autorregulación emocional positiva a fin de mantener el equilibro y estimular la creatividad.

– Ámbito educativo y laboral. Permite diseñar espacios más productivos, planificar con base en los momentos de mayor energía y fomentar la innovación en la solución de problemas.

Aunque aún no existen estudios específicos sobre la “neuroproactividad”, diversos hallazgos científicos sobre neuroplasticidad, atención y toma de decisiones respaldan su fundamentación, comenta Sosa. “Investigaciones recientes señalan cómo el cerebro bloquea opciones descartadas para mantener el enfoque, un fenómeno clave en la gestión efectiva del tiempo y la energía”, explica.

Finalmente, la docente de la UTP alienta a adoptar hábitos proactivos que fortalezcan el bienestar general, como cuidar el sueño, integrar el deporte en la rutina y reflexionar sobre la motivación personal. “Una mente descansada, alineada con su cuerpo y enfocada en lo que realmente importa, es capaz de alcanzar metas de manera más satisfactoria y feliz”, concluye.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Construcción Sostenible: Cómo ahorrar energía y agua en el hogar

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En los últimos años, el concepto de construcción sostenible ha pasado de ser una tendencia arquitectónica a una necesidad real para el bienestar ambiental y económico de las familias peruanas. La búsqueda de viviendas que consuman menos energía y agua no solo contribuye a cuidar el planeta, sino que también ayuda a reducir los gastos domésticos y mejorar la calidad de vida de sus habitantes.

Para el coordinador de la carrera de Arquitectura de la UTP, Walter Salazar, hay que adoptar hábitos sostenibles desde el diseño o remodelación del hogar, ya que no requiere grandes inversiones, sino decisiones inteligentes que combinan tecnología, planificación y conciencia ambiental. Algunos de estas recomendaciones son:

1. Aprovecha la luz natural

Diseñar espacios con amplias ventanas o tragaluces permite reducir el uso de luz artificial durante el día. Pintar paredes en tonos claros también ayuda a reflejar mejor la luz solar, generando ambientes cálidos y agradables.

2. Instala griferías y sanitarios ahorradores

Utilizar inodoros de doble descarga y aireadores en los caños, puede reducir el consumo de agua hasta en un 40 %. Estas tecnologías son accesibles y de fácil instalación.

3. Apuesta por energías limpias

Los paneles solares son una excelente opción para reducir el consumo eléctrico. En varias regiones del país, cada vez más hogares optan por sistemas fotovoltaicos que abastecen la iluminación, la terma de agua y pequeños electrodomésticos.

4. Incorpora vegetación en casa

Tener plantas interiores y jardines verticales no solo mejora la calidad del aire, sino que también regula la temperatura y aporta bienestar visual y emocional.

La sostenibilidad empieza en casa. Cada decisión que tomamos al construir o remodelar puede generar un impacto positivo en el ambiente y en nuestra economía

 

 

 

 

 

 

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