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Enfermeras promueven beneficios de la natación en la vida

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Las enfermeras María Espinoza Llerena, del Hospital Víctor Lazarte de EsSalud, y Yanira Gutiérrez Tamayo, del Hospital Regional Docente de Trujillo, resaltaron la importancia de la natación para nuestra vida. Ambas practican este deporte aeróbico desde hace algunos meses y ahora vienen participando de las diversas competencias master al mando del entrenador Olímpico y Mundialista Aldo Murakami, del club ACR. Aseguran que ayuda mucho a mantenerse más activas y alivia el estrés de las largas jornadas de trabajo y presión que están sometidas en tiempos de pandemia COVID-19.

“La natación es un deporte que podemos practicar a cualquier edad, ya sea en piscina o aguas abiertas. Además, como todos los deportes, nos ayuda a mantener un buen estado de ánimo e incluso a prevenir y tratar ciertas enfermedades. No solo fortifica los músculos de todo el cuerpo, sino que evita que se lesionen las articulaciones”, expresó la enfermera Espinoza Llerena.

Las enfermeras trujillanas recomendaron practicar la natación todos los meses del año y no solamente en el verano porque se privarían de múltiples beneficios. Aunque señalan que si padece de algunas molestias en el cuerpo, como dolor de columna, consulte con su médico especialista para determinar los estilos que puede practicar en el agua.

La enfermera Yanira comentó que si la persona decide practicar natación debe tener en cuenta que el deporte va de la mano de una alimentación balanceada y antes de ingresar a la piscina es importante realizar los ejercicios de calentamiento, porque debemos preparar el cuerpo para la movilidad en el agua.

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PNP interviene a presuntos implicados en extorsión a Paolo Guerrero

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Con la presencia del Ministro del Interior, la Policía Nacional de Trujillo informó que logró intervenir a los presuntos implicados en la extorsión que sufriera la mamá de Paolo Guerrero, hace algunos días. Los sujetos fueron intervenidos en el distrito El Porvenir.

Según se detalló, Diego Fernando Mendoza Alvarado (22) y Edwin Moya Salazar (36), quienes formaban la banda delictiva “Los Cachacos”, fueron intervenidos hace algunos días por exigir cupo millonarios a dos familias en las urb. El Golf.

Es así que, tras revisar sus celulares se encontró que el número telefónico es el mismo donde salían los mensajes amenazantes para Paolo Guerrero y su mamá.

 

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Institucional

Miranda Sosa Olórtegui es elegida Miss Perú La Pre La Libertad 2024

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Miranda Sosa Olórtegui se alzó como la nueva soberana de la belleza regional al ser coronada como Miss Perú La Pre La Libertad 2024, en una emocionante ceremonia de coronación en Trujillo que tuvo a doce candidatas compitiendo en la gran final, desarrollada en Casa Hacienda Primavera de Trujillo.

Desde ya, la flamante reina inicia una ardua preparación para competir en la gran final del Miss Perú La Pre 2024, evento que se realizará en la ciudad de Lima. Con esta victoria en La Libertad, Miranda representa no solo a la belleza de la mujer trujillana, sino también la inteligencia y la determinación que caracterizan a las mujeres liberteñas y a la ciudad cuna de reinas.

MÁS REINAS. En la gran final también fueron coronadas las tres finalistas: Daniela Montoya, quien recibió el título de Miss Perú La Pre Top Model La Libertad 2024; Fátima Mixán, Miss Perú La Pre Turismo 2024 y María Alejandra Sáez, quien se llevó el título de Miss Perú La Pre Trujillo 2024.

Magaly Venegas, directora regional del Miss Perú La Libertad se mostró orgullosa de la ganadora e informó que continuarán con la preparación de la flamante reina, con el fin de traer la corona del Miss Perú La Pre 2024 a Trujillo.

La competencia fue un evento lleno de glamour y talento, con importantes miembros del jurado y las participantes que deslumbraron al público y al panel de jueces con su gracia, estilo y personalidad.

 

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Institucional

Más de 600 ingenieros gozarán de nuevas instalaciones en moderno local institucional en Pacasmayo

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El proyecto en una primera etapa fue inaugurado este último fin de semana. 

Más de 600 ingenieros podrán gozar de las nuevas instalaciones del local institucional del Colegio de Ingenieros sede Pacasmayo, que fue inaugurado este último fin de semana y que tuvo una inversión de cerca de 130 mil soles.

“Se ha logrado sanear todo este terreno que ya está inscrito en Registros Públicos, por ello, nos ha permitido iniciar esta construcción en una primera etapa. Se cuenta con una sala multiusos que será utilizada para capacitaciones y para talleres”, indicó el decano del Colegio de Ingenieros de La Libertad, Daniel Gamboa.

El proyecto se logró gracias al trabajo del Comité Local del Colegio de Ingenieros de La Libertad – sede Pacasmayo, y a la donación de 50 mil soles del Colegio de Ingenieros del Perú–CN (Consejo Nacional), mientras que los 80 mil soles restantes fueron asumidos por el Colegio de Ingenieros de La Libertad.

La ceremonia contó con la participación de la decana Nacional, María del Carmen Ponce Mejía; el vicedecano nacional, Eduardo Reusche Castillo; el Director Tesorero Nacional, Jaime Ruiz Bejar, el decano del Colegio de Ingenieros de La Libertad, Daniel Gamboa; el vicedenano departamental, Tito Burgos; así como el representante de la Junta Directiva del Comité Local de Pacasmayo, Eloy Reyes Maldonado; el alcalde del distrito de Pacasmayo, Ricardo Guanilo; y otras autoridades locales.

Cabe indicar que en Pacasmayo se encuentra uno de los cuatro Comités Descentralizados de La Libertad, pues los otros se ubican en Chepén, Sánchez Carrión y Santiago de Chuco, por ello la construcción de su local será un ejemplo para las otras sedes.

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