Institucional
Hidrandina iniciará inspecciones eléctricas en mercados y centros comerciales por fiestas de fin de año
Con la llegada de las fiestas de fin de año, Hidrandina anunció el inicio de una serie de inspecciones técnicas en mercados, centros comerciales y galerías de toda su zona de La Libertad, Cajamarca Sur y Áncash, con el objetivo de verificar las instalaciones eléctricas y prevenir riesgos de origen eléctrico que puedan poner en peligro la seguridad de comerciantes y visitantes.
Estas acciones forman parte del inicio de su campaña “Una Navidad Segura es una Navidad Feliz”, mediante la cual la empresa eléctrica busca concientizar a la población sobre el uso responsable de la energía eléctrica y evitar accidentes, pérdidas materiales o incluso vidas humanas durante las celebraciones de fin de año.
Por ello, empresa instó a respetar estas medidas de seguridad en los centros de trabajo, mercados y locales con alta afluencia de público, donde muchas veces, por la informalidad en las conexiones, se incrementa el riesgo de accidentes eléctricos.
Hidrandina recordó a la población que el exceso de luces navideñas conectadas en un solo tomacorriente, así como el uso de adornos deteriorados o antiguos, pueden provocar cortocircuitos y siniestros. Se recomienda optar por luces LED y revisar el estado de las instalaciones internas del hogar.
Asimismo, Hidrandina alertó sobre la presencia de personas inescrupulosas que se hacen pasar por trabajadores de la empresa para ingresar a los hogares con fines delictivos.
Finalmente, la empresa reiteró su compromiso con la seguridad de todos sus usuarios y exhortó a la ciudadanía a colaborar con las inspecciones y seguir las recomendaciones preventivas.
Institucional
Universidad Señor de Sipán gana 12 medallas en una de las principales competencias de innovación del mundo
La investigación desarrollada en la Universidad Señor de Sipán (USS) volvió a destacar en el escenario internacional. La institución obtuvo 12 medallas durante la Korea International Women’s Invention Exposition (KIWIE) 2026, una de las competencias más importantes del mundo en innovación y propiedad intelectual, realizada del 16 al 18 de julio en Seúl, Corea del Sur.
El resultado incluye dos medallas de oro, dos de plata y ocho de bronce, obtenidas por investigaciones orientadas a resolver problemas relacionados con la salud pública, la seguridad sanitaria, la innovación alimentaria y la agricultura sostenible.
En esta edición participaron 591 invenciones, de las cuales 137 correspondieron a Corea del Sur y 454 fueron presentadas por representantes de otros 20 países, lo que convierte a KIWIE en uno de los escenarios internacionales más competitivos para la innovación con potencial de patentamiento.
Entre los desarrollos reconocidos figuran formulaciones desinfectantes para superficies hospitalarias, recubrimientos con propiedades antimicrobianas, alimentos y bebidas funcionales enriquecidos con compuestos bioactivos, así como repelentes elaborados a partir de aceites esenciales para el control sostenible de plagas agrícolas.
«Estos resultados evidencian el talento de nuestros investigadores y el trabajo que se viene realizando para transformar el conocimiento científico en tecnologías con potencial de protección intelectual y aplicación en beneficio de la sociedad», señaló Oriana Rivera Lozada de Bonilla, vicerrectora de Investigación de la USS
La académica explicó que el trabajo desarrollado por el Vicerrectorado de Investigación busca acompañar todo el proceso de innovación, desde la identificación de resultados con potencial patentable hasta la protección de la propiedad intelectual y su posterior transferencia tecnológica.
Segundo año consecutivo
Las medallas obtenidas adquieren un valor especial porque representan el segundo año consecutivo en que la Universidad Señor de Sipán logra reconocimientos en KIWIE, consolidando una participación constante en uno de los principales escenarios internacionales dedicados a la innovación y las invenciones.
Con este resultado, la universidad suma un nuevo reconocimiento internacional a su producción científica y tecnológica, en una competencia que reúne anualmente proyectos con alto potencial de innovación provenientes de diferentes partes del mundo.
Institucional
UCV impulsa la formación internacional de sus estudiantes con programa de doble titulación
Obtener dos títulos profesionales y vivir una experiencia académica internacional es una de las oportunidades que la Universidad César Vallejo (UCV) pone al alcance de sus estudiantes a través de su programa de doble titulación. Gracias a los convenios suscritos con universidades de Colombia e Italia, los futuros profesionales pueden complementar su formación en el extranjero y fortalecer su perfil para responder a las exigencias de un mercado laboral cada vez más competitivo.
A través de este programa, los estudiantes de pregrado realizan parte de su formación en universidades extranjeras como la Universidad Humanitas, la Universidad de Investigación y Desarrollo, la Universidad Sergio Arboleda, entre otras. Esto les permite enriquecer sus conocimientos en un entorno académico internacional, fortalecer sus competencias interculturales y acceder a un segundo título profesional.
Además de ampliar la experiencia académica, la doble titulación representa una ventaja competitiva para el futuro profesional de los estudiantes. Esta modalidad favorece el desarrollo de habilidades para desenvolverse en contextos globales, fomenta el intercambio de conocimientos con otras culturas y contribuye a la construcción de una red internacional de contactos académicos y profesionales.
Actualmente, este beneficio está dirigido a estudiantes de las carreras de Ciencias del Deporte, Ingeniería de Sistemas, Ingeniería Industrial, Contabilidad, Arte y Diseño Gráfico Empresarial, Enfermería, Educación Inicial y Psicología, quienes pueden acceder al programa de acuerdo con los requisitos establecidos para cada convenio.
Con esta iniciativa, la Universidad César Vallejo continúa ampliando las oportunidades de formación de sus estudiantes mediante experiencias académicas internacionales que fortalecen su desarrollo profesional, potencian su empleabilidad y los preparan para desenvolverse con éxito en un entorno laboral cada vez más globalizado.
Institucional
Estrés crónico: señales de alerta y recomendaciones para prevenir sus efectos
Docente de la UTP advierte que vivir en estado permanente de tensión puede afectar el bienestar, el rendimiento diario y las relaciones personales.
El estrés forma parte de la vida cotidiana y, en dosis moderadas, puede ayudar a afrontar desafíos académicos o laborales. Sin embargo, cuando esta sensación de tensión se prolonga en el tiempo y se convierte en una constante, puede derivar en un cuadro de estrés crónico con consecuencias importantes para el bienestar integral.
“Hablamos de estrés crónico cuando la tensión es constante, prolongada y se sostiene en el tiempo, incluso cuando no hay un peligro inmediato. Si sientes que estás en modo supervivencia todos los días, es una señal de alerta que no debe pasarse por alto”, señala Alex Gonzales Asencio, coordinador académico de la carrera de Psicología de la Universidad Tecnológica del Perú (UTP).
Síntomas que suelen pasar desapercibidos
Muchas personas normalizan manifestaciones como el cansancio permanente, la irritabilidad o las dificultades para dormir. Sin embargo, estos signos pueden indicar que el organismo está funcionando bajo una presión excesiva.
Entre las principales señales de alerta destacan los dolores de cabeza frecuentes, la tensión muscular persistente —especialmente en cuello y hombros—, el insomnio, los problemas digestivos recurrentes, así como la apatía, la desmotivación y los cambios constantes en el estado de ánimo.
De acuerdo con el especialista, mantener elevados los niveles de estrés durante largos periodos puede debilitar el sistema inmunológico, incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y generar alteraciones gastrointestinales. Asimismo, aumenta la probabilidad de desarrollar ansiedad, depresión o síndrome de agotamiento profesional (burnout).
Hábitos que ayudan a reducir la tensión
Para prevenir o disminuir los efectos del estrés, el especialista recomienda adoptar hábitos saludables que favorezcan el equilibrio entre las responsabilidades y el descanso.
Entre ellos destacan:
• Organizar el tiempo de manera realista.
• Establecer límites y aprender a decir “no” cuando sea necesario.
• Realizar pausas activas durante la jornada.
• Mantener una rutina de sueño adecuada.
• Practicar actividad física con regularidad.
• Llevar una alimentación balanceada.
• Realizar pasatiempos que generen disfrute y relajación.
• Fortalecer los vínculos con familiares y amigos.
“Cuando aprendemos a canalizar las tensiones, nuestra concentración mejora, tomamos decisiones más acertadas, somos más creativos y volvemos a disfrutar actividades cotidianas y vínculos cpn nuestros seres queridos”, sostiene.
¿Cuándo buscar ayuda profesional?
Si el estrés comienza a interferir con el sueño, la alimentación, el desempeño académico o laboral, o impide disfrutar de actividades que antes resultaban placenteras, es recomendable acudir a un profesional de la salud mental.
“Ir a terapia es un acto de valentía y de autocuidado. Un profesional ayuda a identificar la raíz del problema y brinda estrategias basadas en evidencia para recuperar el control de la vida y prevenir complicaciones más severas a futuro”, concluye el docente de la UTP.
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