Conecta con nosotros

Institucional

Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: ¿cómo afrontar este problema que afecta a más de 280 millones de personas?

Foto del avatar

Publicado

on

Se estima que, en todo el mundo, el 5 % de los adultos padece de depresión.

El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión que se conmemora cada 13 de enero es una fecha que busca visibilizar este grave problema de salud mental que afecta a más de 280 millones de personas en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este trastorno impacta a nivel emocional y afecta la capacidad de las personas para trabajar, estudiar y disfrutar de la vida.

En el Perú, la depresión es una de las principales causas de consulta en salud mental. Según datos del Ministerio de Salud (Minsa), los casos de episodio depresivo moderado y grave alcanzaron los 10 693 en 2024, un incremento del 39 % respecto al 2023. Del total de casos, el 76.57 % corresponde a mujeres. Esta cifra alarmante refleja la necesidad urgente de abordar la salud mental como una prioridad.

*La importancia de hablar y buscar ayuda*

La lucha contra la depresión comienza con romper el estigma asociado a la salud mental. Hablar abiertamente del tema, buscar apoyo profesional y fomentar redes de apoyo son pasos fundamentales para enfrentar este trastorno. En el Perú, existen líneas de ayuda como la Línea 113 del Minsa, que brinda orientación psicológica gratuita las 24 horas.

En tanto, la Mgtr. Sandra Fuentes Chávez, docente de Psicología de la UCV, comentó sobre la importancia de hablar con un psicólogo y cómo puede ayudarte a salir de este proceso.

• Escucha y no te juzga: el psicólogo crea un espacio seguro de escucha activa.
• Brinda un acompañamiento terapéutico: te ayuda a identificar y cambiar pensamientos irracionales que alimentan la depresión.
• Ayuda a descubrir tus propios recursos: aprendes a manejar el estrés, las emociones y situaciones difíciles.
• Establece metas alcanzables: mejora tu motivación logrando que notes tus avances.
• Apoyo emocional: te brinda una gama de herramientas para lidiar con el dolor y la confusión.

Desde la Universidad César Vallejo (UCV), te recordamos que no estás solo. Recibe apoyo en nuestro Servicio Psicológico, ubicado en nuestros 12 campus a nivel nacional. Agenda tu cita a través del Trilce o escríbenos a: serviciosdesalud@ucv.edu.pe

Cultura

El elenco de danzas Pasos Lejanos de la UCV brilló en festival desarrollado en Chile

Foto del avatar

Publicado

on

El Primer Festival Internacional Regional Folklórico, organizado por la Municipalidad de Angol (Chile), a través del Ballet Folklórico BAFA, reunió a destacadas agrupaciones de danza y música tradicional de América Latina. Con la participación de delegaciones de México, Perú, Bolivia, Colombia y Argentina, el evento se convirtió en un espacio de encuentro para la promoción de la cultura y las tradiciones de cada país.

Sin embargo, la participación que marcó la diferencia fue la del elenco de danzas Pasos Lejanos de la Universidad César Vallejo (UCV), campus Trujillo. Con un despliegue artístico de alto nivel, el grupo peruano dejó una huella imborrable en cada escenario donde se presentó, cautivando al público con su técnica, pasión y autenticidad.

«Nuestra participación en este festival fue una experiencia inolvidable. Llevamos lo mejor de nuestras tradiciones y mostramos al mundo la riqueza del folclore peruano a través de cada baile y cada nota musical», destacó la responsable del elenco, Dra. Stany Ayala Rivera.

Un viaje de arte y tradición

El elenco Pasos Lejanos se presentó en múltiples ciudades chilenas como parte del circuito del festival, incluyendo Angol, Purén, Collipulli, Toltén, Concepción, San Nicolás y Llanquihue, llevando consigo un repertorio variado que incluyó danzas tradicionales como el Tondero, Zamacueca, Mix Selva, Valicha, Io Patati, Marinera, Huayno, Contradanza, Festejo, Lavanderas y Valentina. Cada una de estas piezas fue interpretada con maestría, mostrando la diversidad y riqueza del folclore peruano.

«El recibimiento del público fue maravilloso. Ver cómo nuestra cultura es apreciada en otros países nos llena de orgullo y nos motiva a seguir promoviendo el arte y la identidad nacional», agregó Ayala Rivera.

Embajadores del folclore peruano

La delegación de la UCV estuvo conformada por talentosos estudiantes y egresados de diversas carreras, quienes demostraron que el arte y la disciplina pueden ir de la mano con la formación académica.

Los estudiantes Sheyla Zavaleta, Leslie Sánchez y Camila Salcedo de la carrera de Psicología, Gladys Pérez (Derecho), Jhade Cortez (Medicina), Javier Arzola y Stith Saldaña de la carrera de Traducción e Interpretación, Anderson Sánchez (Estomatología), Álvaro Robles (Ingeniería de Sistemas), Marco Gonzales (Ciencias de la Comunicación), Rony Rodríguez (Administración) y los egresados Maricielo Sánchez La Rosa y Karla Aguirre de Psicología, Ángela Sánchez (Derecho) y Josué García (Ingeniería Industrial) fueron parte de esta inolvidable travesía.

Impacto y reconocimiento

La participación de Pasos Lejanos en el «1.er Festival Internacional desde los Confines Angol 2025», el «1.er Festival Internacional de Folklore del Bío Bío» y el «30avo Encuentro Internacional de Folklore Junto al Lago Herminio Ruiz Leiva» fue ampliamente reconocida por los organizadores y asistentes, consolidándolos como una de las agrupaciones más destacadas del evento.

El elenco de danzas de la UCV fue reconocido por los organizadores de los eventos. Uno de ellos proviene de la comuna de Collipulli, donde se valoró su invaluable aporte a la promoción de la cultura latinoamericana.

 

Sigue Leyendo

Institucional

Banco de la Nación se une a la línea 1820 para bloquear tarjetas y canales digitales ante pérdida o robo de celulares

Foto del avatar

Publicado

on

La incorporación del banco del Estado reafirma el compromiso del sistema bancario con la seguridad de sus clientes y usuarios.En cinco meses desde su lanzamiento, la línea 1820 ha gestionado más de 38 mil bloqueos efectivos.

El Banco de la Nación se une a la línea de emergencia 1820 de la Asociación de Bancos del Perú, ofreciendo a sus usuarios en todo el país la posibilidad de bloquear tarjetas y canales digitales de forma rápida ante el robo o pérdida de celulares.

En cinco meses desde su lanzamiento, la línea 1820 ha gestionado más de 38 mil bloqueos efectivos, convirtiéndose en una herramienta esencial para la seguridad financiera de los peruanos, gracias a su eficacia y fácil recordación.

Este número de emergencia también destaca por su tiempo promedio de respuesta de tres minutos y su capacidad para conectar directamente con el área de bloqueo de tarjetas y canales digitales de 21 entidades financieras en todo el país.

«Con la incorporación del Banco de la Nación, la línea 1820 amplía significativamente su alcance, llegando a más peruanos en zonas urbanas y rurales. Este servicio es clave para garantizar la seguridad financiera de los usuarios, gracias a su conexión ágil y efectiva con las entidades financieras, permitiendo una respuesta inmediata en momentos de vulnerabilidad. Nuestro objetivo es seguir fortaleciendo esta herramienta que a la fecha tiene capacidad para atender al 86% de las tarjetas emitidas en el país, es decir 9 de cada 10 tarjetas están integradas en el servicio”, finalizó Nancy Figueroa, Defensora del Cliente Financiero de la Asociación de Bancos del Perú.

Finalmente, la Asociación de Bancos del Perú recomienda a los usuarios que hayan perdido su celular o hayan sido víctimas de robo de su tarjeta, comunicarse de inmediato al 1820, que es de costo de llamada local, y mencionar el nombre de su entidad financiera para proceder con el bloqueo. Además, se recuerda la importancia de utilizar esta línea de emergencia únicamente en casos necesarios, evitando saturarla para garantizar su efectividad.

Sigue Leyendo

Institucional

Corporación Legal JM.VC SAC y Ronda Campesina “Los Libertadores” imparten charla sobre funciones y procedimientos

Foto del avatar

Publicado

on

En un esfuerzo por fortalecer el entendimiento y cumplimiento de los procedimientos legales por parte de las Rondas Campesinas, la Corporación Legal JM.VC SAC, en colaboración con la reconocida Ronda Campesina “Los Libertadores”, organizaron una charla informativa bajo el título “Rondas Campesinas – Funciones y Procedimientos”.

El objetivo principal de esta iniciativa fue educar a los miembros de las Rondas Campesinas sobre sus facultades como autoridades de orden dentro de sus comunidades, asegurando que todas las intervenciones y detenciones ciudadanas se realicen de manera correcta y respetuosa hacia los derechos humanos, la constitución y las leyes vigentes.

Durante la sesión formativa, los participantes tuvieron la oportunidad de profundizar en sus funciones, obligaciones y derechos, con el fin de garantizar que las acciones de las Rondas Campesinas se lleven a cabo en conformidad con los principios legales y éticos que rigen su actuación.

“Es crucial que los integrantes de las Rondas Campesinas conozcan y apliquen correctamente los procedimientos establecidos, asegurando así un ejercicio adecuado de sus responsabilidades como autoridades locales”, destacó Juan Calixto, representante de Corporación Legal JM.VC SAC.

La colaboración entre Corporación Legal JM.VC SAC y la Ronda Campesina “Los Libertadores” subraya el compromiso compartido por ambas entidades en promover el respeto a la ley y los derechos fundamentales en las comunidades rurales.

Sigue Leyendo

Tendencias